Schwerte. Der Lungensport ist eine wichtige Ergänzung zur medizinischen Behandlung von Lungenerkrankungen. Bereits seit nunmehr 25 Jahren bietet der TV Jahn Rot Weiß Schwerte diese Sportmöglichkeit an. Mit großer Freude nutzt der Verein das Jubiläum, um wichtige Aufklärungsarbeit und Erfahrungsberichte zu veröffentlichen. 

Betroffene mit Asthma bronchiale, COPD, nach Lungenoperationen und Menschen mit Atembeschwerden anderer Genese haben die Möglichkeit eine Verbesserung ihrer Lebensqualität zu erlangen. Erreicht wird die Steigerung der Belastbarkeit, der körperlichen Leistungsfähigkeit, Verminderung der Atemnot, Kräftigung und Wiederaufbau der Atemhilfsmuskulatur und ein positiver Einfluss auf das Herz – Kreislauf – System. Atemtechniken, Koordinationsfähigkeiten, moderates Ausdauertraining und Entspannungstechniken werden vermittelt. Es werden Anleitungen gegeben, den häuslichen Alltag wie z.B. Treppensteigen besser zu bewältigen.

Nicht nur diese Maßnahmen sind Bestandteil des Lungensports, sondern besonders wichtig ist der

Austausch mit Betroffenen, verbunden mit den entstehenden sozialen Kontakten. Erfahrene Übungsleiter mit entsprechender Lizenz leiten fünf Sportgruppen an, in denen die Teilnehmer möglichst nach Leistungsfähigkeit eingeteilt sind. 

Es besteht auch eine Gruppe für Sauerstoffpflichtige. Unter Sauerstoffgabe wird Lungensport vermittelt, wobei der Arzt vorher die Sauerstoffflussrate bestimmt.

Die Teilnahme erfolgt über die Rehasportverordnung für Lungensport, die der Arzt ausstellt. Für gesetzlich Versicherte zahlt die Krankenkasse einen Zuschuss. Die ärztliche Betreuung hat Herr Dr. Stephan Kehm, Facharzt für Pneumologie/ Allergologie.

Anmeldung und weitere Auskunft erteilt Horst von Thaden, Vorsitzender des Rehasports des TV Jahn Rot-Weiss Schwerte (Telefon: 02304-13277).

An einem tollen Tag der Stadt Schwerte beteiligt sich in diesem Jahr auch unser TV Jahn Rot Weiß. Nicht nur, weil wir ohnehin eine hohe Affinität zum Gesundheitssport haben, sondern wir uns gerne für sportliche Events unserer Heimatstadt einsetzen.

Am Samstag, 3.9.22 trifft sich im Stadtpark Schwerte alles, was in Punkto Gesundheitssport Rang und Namen hat. Rehazentren, Sanitätshäuser, Rollator-TÜV, Reparaturen, Unfallprävention, Verbraucherzentrale und vieles mehr.

Wenn sich also Jahnerinnen, Jahner, Sportsfreunde, Interessierte, Freunde und Sponsoren über das Thema Rollator informieren wollen: herzlich gerne! Wir freuen uns auf euch!

Am vergangenen Sonntag lud der TV Jahn bekanntermaßen zum Familientag ein. Trotz der überdurchschnittlichen Temperaturen und wenig wetterbedingter Abkühlung, fanden neben ein paar eigenen Sportgruppen auch neue Gesichter den Weg zum Appelhof.

Dennoch hätten sich die Gastgeber etwas mehr Zulauf gewünscht.

Besonders erfreulich und herauszuheben sind die sieben Sportabzeichen der Tabatagruppe und der Handballkinder. Eben genau durch solche schönen Kleingruppen-Erfolge sind Tage wie Diese für das Vereinsgefüge und den Schwerter Sport wichtig.

Der TV Jahn nutze auch in diesem Jahr die Veranstaltung, um kulinarisch mit regionalen Partnern aus Schwerte etwas zurückzugeben. Die Currywurst aus der Wurst von Fleischerei Heiko Kleiner, zusammen mit den Bäcker Becker Brötchen haben als Neuerung super funktioniert. Zum Glück haben wir spontan die Kuhbar Holzen noch gewinnen können; „das hat immerhin für einen kurzen Moment für Abkühlung gesorgt“, berichtete Juliane Lindner über die Verköstigung rund um den Tag.

Der Vorstand bedankt sich an dieser Stelle ganz herzlich für die wieder einmal tolle Unterstützung aller Helferinnen und Helfer. Ob am Grill, am Waffeleisen, im Getränkewagen oder bereits beim Kuchenbacken im Vorfeld geht erfahrungsgemäß viel ehrenamtliche Zeit ins Land, die lange nicht mehr selbstverständlich ist.

5- Tagesfahrt ins Altmühltal

Am 25.04. 2022 traf sich eine Reisegruppe von 45 Teilnehmern, davon 20 Mitglieder des TV Jahns, am Schwerter Bus-Bahnhof zur Fahrt ins Altmühltal. Hier ein toller Erfahrungsbericht unserer Gisela Henkel:

Leider war das Wetter am 1. Tag ziemlich feucht von oben. Aber immer wenn wir Pause machten schloss der Himmel seine Schleusen.
So konnten wir, dank der finanziellen Unterstützung des TV Jahn Rot-Weiß Schwerte alle Teilnehmer zu einem 2. Frühstück mit Kaffee und Kuchen, und zur Mittagszeit mit dem 3Gänge Bus-Menü (Würstchen, Brot und Senf) einladen.
Einen Aufenthalt von 2 Stunden in Aschaffenburg nutzten die Teilnehmer zur Schlossbesichtigung und um die gemütliche Altstadt zu erkunden.
Gegen 18:00 Uhr erreichten wir unser Ziel – das familiengeführte Hotel Altmühlberg in Paulushofen. Dort wurden wir herzlich empfangen. die gute Küche und besonders die Freundlichkeit des Ehepaar Rupp`s konnten wir all die Tage genießen.

Am Dienstag, den 26.04. gab es einen 80. Geburtstag zu feiern! Gleich beim Betreten des Frühstückraumes empfingen 43 Sänger und Sängerinnen das sichtlich
überraschte und gerührte Geburtstagskind mit einem Ständchen – Wie schön das du geboren bist- . 8:45 Uhr starteten wir zur großen Altmühltal Rundfahrt. Begleitet von Erläuterungen unserer Gästeführerin Frau Wein, fuhren wir, durch die herrliche Landschaft zu unserem ersten Ziel, der Befreiungshalle in Kelheim. Die Besichtigung des imposanten Gebäudes erfolgte erst in der großen Halle, danach hatten wir die Möglichkeit aufzusteigen in verschiedene Etagen. Von ganz oben hat man einen
tollen Blick über die Region und auf die Donau. Im Anschluss fuhren wir mit dem Bus zum Kelheimer Hafen und stiegen dort auf ein Schiff. Mit Erkärungen untermalt brachte uns das Schiff zum Donaudurchbruch und anschließend zur Mittagspause ins Kloster Weltenburg. (mit Besichtigung der gesamten Anlage und besonders der Kirche) Auf der Rückfahrt stoppten wir erst bei der Burg Prunn, wieder einmal um eine imposante Aussicht zu genießen und beim nächsten Halt – dem „Tatzelwurm“, liefen noch einige Teilnehmer über die längste Holzhängebrücke Europas. Nach einem leckeren 3 Gänge Menu zum Abendessen saßen wir zum gemütlichen Ausklang zusammen.
Der nächste Tag:

Wieder in Begleitung von Frau Wein fuhren wir mit dem Bus auf dem schönsten Weg (nicht dem schnellsten) durchs Altmühltal nach Regensburg. Dort empfing uns ein weiterer Gästeführer Herr Schoppe. In 2 Gruppen schlenderten wir durch die Altstadt mit all´ ihren Sehenswürdigkeiten. Zum Mittag nahmen 30 Personen das Angebot wahr in der „historischen Wurstküche“ bei Würstchen mit Kraut zu pausierern, während der Rest der Teilnehmer Regensburg auf eigene Faust erkundetete. Zur Führung durch das fürstliche „Schloss Thurn und Taxis Emmeram“ trafen wir uns alle um 15 Uhr wieder.
Im Anschluss besuchten wir noch die „Walhalla“ und bewunderten all`die Büsten der anerkannten VIP`s. Schon zum Abendessen gab es heute musikaische Unterhaltung. Ein junger DJ motivierte uns mit seiner Musik so, dass zum späteren Abend fast alle Teilnehmer mit großer Freude ihrem Bewegungsdran auf der Tanzfläche auslebten. Ein wunderschöner, fröhlicher, langer Abend!

Mittwoch- Unser heutiges Ziel Augsburg, 3.größte Stadt Bayerns.
Zwei Gästeführer erwarteten uns in der Nähe des Einganges zur Fuggerei, die älteste, bestehende Sozialsiedlung. Sie führten uns durch die schmalen Straßen mit ihren kleinen aber feinen Häuschen mit Gärten und vielen grünen Flächen.
Im Anschluss begeleiteten uns die Gästeführer auf der Stadtrundfahrt und bei der Besichtigung der Altstadt. Das Augsburger Wassermanagement zählt zum UNESCO Weltkulturerbe. Der Nachmittag stand den Mitreisenden zur freien Verfügung bis wir gegen 17:00 Uhr wieder Richtung Paulushofen, zu unserem Hotel fuhren.
Ein letztes leckeres Abendmenu, danach gemütliches Zusammensein. Eigentlich wollte keiner so recht Schluss machen um seine Koffer zu packen.

Denn – am nächsten Tag mussten wir Abschied nehmen! Ein besonderer Dank galt den Hotelies, dem „Superkoch“ Stefan und die immer freundliche, für alles zuständige Maggi, (Ehepaar Rupp). Mit dem Lied – wir sind gerne hergekommen,
wurden freundlich aufgenommen, sagen herzlich „Dankeschön“, freuen uns auf ein Wiedersehen – Trullala, etc. verabschiedete sich unsere Gruppe.
Auf dem Weg Richtung Heimat legten wir noch eine längere Pause in der „Schneewittchenstadt“ Lohr am Main ein. Nach einer kräftigenden Erbsensuppe von unserem Busfahrer Uwe angericht, hatten wir 2 1/2 Stunden Zeit um bei herrlichem Sonnenschein die gemütliche und sehenswerte Altstsadt zu besichtigen.
Und dann – ging es zügig, nur mit wichtigen „Keramik Ausstellungs Besuchen“ Richtung Schwerte. Gegen 20:00 Uhr trafen wir am Bus Bahnhof ein. Allgemeine Verabschiedungen mit „großem Hallo“ und Vorfreude auf die nächste gemeinsame Fahrt.

Ich danke für die vielen anerkennenden, positiven Rückmeldungen der rundherum gelungenen Fahrt!
Und dem Vereinsvorstand ein „herzliches Dankeschön“ für die finanzielle Zuwendung.

Gisela

Halloooooooooo 

Es geht wieder los……..
Sammelt, sammelt, sammelt Vereinsscheine für unseren TV Jahn!
Bei REWE einkaufen und an der Kasse die Scheine aushändigen lassen, unter www.rewe.de/scheinefürvereine für unseren Verein speichern….mehr braucht ihr gar
nicht tun. (Oder ihr gebt sie an den Vorstand weiter )

Auf geht’s!